Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss_lyrium165
Журнал
06 ноя 19
miss_lyrium165- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя miss_lyrium165
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пошла водичка уходить 😏
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
783 ккал
Жир: 33,30г | Белк: 40,48г | Углев: 78,04г.
Завтрак:
Сыр Камамбер, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком.
Обед:
Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Блины с Творогом.
Ужин:
Большемясов Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Сметанин Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
miss_lyrium165-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю