Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~°Oksanohka°~
Журнал
06 ноя 19
~°Oksanohka°~- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя ~°Oksanohka°~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
1332 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 72,42г | Углев: 111,73г.
Завтрак:
Шампиньоны, Кофе, Молоко, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Говяжий Фарш, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Чай, Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный.
Ужин:
Останкино Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, Яблоко Желтое.
подробнее ...
2214 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~°Oksanohka°~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю