Nu_.- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя Nu_. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

38,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

689 ккал

Жир: 11,03г | Белк: 57,04г | Углев: 90,71г. Завтрак: Foodspring Whey Protein, Banana, PR-OU Chia Cake. Обед: Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, Eroski Sannia Quesitos Light, House Salad, Dalla Costa Pasta de Lentejas. Перекус/Другое: Nonfat Latte Coffee, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Eroski Sannia Quesitos Light. подробнее ...

1166 ккал

Упражнение: Бег - 16 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nu_.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nu_.- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Nu_.-Изменение Веса