Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
06 ноя 19
sladkiyzefirka- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
2369 ккал
Жир: 81,81г | Белк: 128,25г | Углев: 274,09г.
Завтрак:
Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Брест Литовск Творог 3%, Золотая Пашня Геркулес, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Свиная, Мистраль Гречка Отварная, Лечо.
Ужин:
Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Черемушки Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Шарлиз Пастила Клюквенная.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю