Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда Евгеньевна П
Журнал
06 ноя 19
Надежда Евгеньевна П- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
1591 ккал
Жир: 81,00г | Белк: 74,13г | Углев: 143,46г.
Завтрак:
Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сыр Тильзитер, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Песочное Печенье, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сухие Сливки, Кофе.
Обед:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Борщ с Курицей.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Винегрет, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Вологодское Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
1431 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю