Sandy Nav- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя Sandy Nav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

70,0 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1286 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 56,20г | Углев: 169,15г. Завтрак: Great Value Stevia, Full Circle Organic Steel Cut Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Great Value Stevia, Driscoll's Blueberries. Обед: Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Chili, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Ken's Steak House Lite Olive Oil Vinaigrette, Baby Spinach. Ужин: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Tapatio Hot Sauce, Cooked Egg White, Cooked Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Перекус/Другое: Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Giant Food Bananas (Large), Publix Red Seedless Grapes. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandy Nav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandy Nav- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Sandy Nav-Изменение Веса