Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
06 ноя 19
H34vy_R41n- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
3258 ккал
Жир: 163,72г | Белк: 223,90г | Углев: 219,66г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Чизкейк ПП, Heinz Майонез Классический, Уфимский Хлеб Сайка, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей.
Ужин:
Шарлотка ПП, Магнит Банан, Салат из Крабовых Палочек, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны или Лапша с Сыром.
Перекус/Другое:
Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Семейка Озби Баранка, Ореховая Роща Ядра Миндаля Сладкого, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Творог 5%.
подробнее ...
1878 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю