Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
06 ноя 19
Albina_Idelbayeva- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
1021 ккал
Жир: 44,01г | Белк: 57,54г | Углев: 100,42г.
Завтрак:
Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Лаваш Армянский, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яичница.
Обед:
Чай с Сахаром, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Салат из Редиски, Раки.
Перекус/Другое:
Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Икра Красная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю