Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmarryami
Журнал
06 ноя 19
mmarryami- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя mmarryami
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
1878 ккал
Жир: 34,77г | Белк: 98,55г | Углев: 303,08г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы с Чесноком, Варенье, Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Молоково Молоко 2,5%, Творог 9%.
Обед:
Красное Яблоко, Главпродукт Грузди Маринованные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Чернослив, Молокозавод Петропавловский Кефир 1%, Брусника.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmarryami-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю