kseniaatikhonova- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1299 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 87,87г | Углев: 89,76г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Чай, Гречка Отварная, Растительное Масло, Котлетки из индейки с кабачком, Винегрет. Ужин: Chikalab Blodie Buttercream @K, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочный Гриб @К. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса