Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deisers
Журнал
05 ноя 19
Deisers- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя Deisers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
depois de quase 2 anos se dar as caras por aqui recomeço de novo com a certeza de que agora alcançarei meu objetivo! bora perder gordura?!
116 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
46 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1239 ккал
Жир: 55,12г | Белк: 135,18г | Углев: 47,18г.
Обед:
Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Sadia Bacon em Cubos, Requeijão, La Pastina Tomates em Cubos, Walmart Queijo Mussarela, Omelete.
Ужин:
Cebolas, Walmart Queijo Mussarela, La Pastina Tomates em Cubos, Requeijão, Sadia Bacon em Cubos, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Danone Yopro High Protein Morango.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deisers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю