Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
05 ноя 19
maksdianka- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
960 ккал
Жир: 33,96г | Белк: 61,59г | Углев: 102,86г.
Завтрак:
Монетка Сыр Пороссийски Классический, Помидоры, Кофе с молоком, Овсяноблин, Вемол Йогурт Греческий 6%.
Обед:
Плов(булгур) с курицей.
Ужин:
Покровский Хлеб Хлеб Венский, Огурец (с Кожурой), Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Вкусняев Творог 5%, Вемол Йогурт Греческий 6%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вы сразу на 23/1 или прошли ступени 16\8 и 20\4 ? если были на этих ступенях как длительно?
05 ноя 19 написано членом:
vld7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю