лев&&- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя лев&& | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

47,4 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

865 ккал

Жир: 32,55г | Белк: 45,96г | Углев: 98,02г. Завтрак: Окей Манго, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Росттофу Тофу, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". Ужин: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яблоко Антоновка, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Росттофу Тофу. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Учеба - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Google Fit - 13 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лев&&-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лев&&- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

лев&&-Изменение Веса