A Yor- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

2919 ккал

Жир: 88,91г | Белк: 195,81г | Углев: 335,69г. Завтрак: Zespri Sungold Kiwi, Philadelphia Regular Cream Cheese, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Good Foods Group Tableside Chunky Guacamole, Scrambled Egg . Обед: The Meal Kitchen Turkey Meatballs and Spaghetti . Ужин: General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Kirkland Signature Organic Whole Milk. Перекус/Другое: Raspberries , MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate, Lifeway Organic Strawberry Cream Kefir, Musclesport Lean Whey Protein , Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice. подробнее ...

3086 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса