eduvilton- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя eduvilton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1767 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 131,08г | Углев: 201,71г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Pão Integral, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Ameixa Seca, Mamão Formosa, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido, Cebolinha Verde. Ужин: Mamão Formosa, Cebolinha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Sococo Coco Ralado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eduvilton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eduvilton- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

eduvilton-Изменение Веса