lizonka921- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя lizonka921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1252 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 86,49г | Углев: 108,05г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Куриная Грудка Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Ужин: Сметана , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Творог 5%, Банан. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizonka921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizonka921- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lizonka921-Изменение Веса