serenatarquini- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя serenatarquini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

64,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1373 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 59,22г | Углев: 181,91г. Завтрак: Galbusera Biscotti Colcuore, Latte, Panmonviso Biscotto Salute, Caffè Espresso, Marmellata di More. Обед: Sugo di Pomodoro (in Scatola), Zucchine, La Molisana Penne, Sale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Verza, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Перекус/Другое: Tè (Infuso), Mandorle, Mela. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Total body workout focus glutei e addome - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serenatarquini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serenatarquini- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

serenatarquini-Изменение Веса