DiscursMonger- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1945 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 129,21г | Углев: 247,17г. Завтрак: Ромашкино Шоколадное Масло, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Каравай Хлебцы Финские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Варенька Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Naturino Леденец, Carrots, Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Пей Молоко Кефир 1%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса