Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata426
Журнал
05 ноя 19
nata426- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя nata426
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1894 ккал
Жир: 67,70г | Белк: 120,01г | Углев: 207,56г.
Завтрак:
Авида Творог 5%, Яйцо Всмятку, Чай, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Аморе Горбуша Холодного Копчения, Помидоры.
Обед:
Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Помидоры, Помидоры, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Авида Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мария Пшено, Помидоры.
Ужин:
Свитлогорье Молоко 3,2%, Щи, Новокаша Каша Колос из Трёх Злаков, Хурма.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли в Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata426-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю