Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
|
54,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2658 ккал
|
Жир: 80,57г | Белк: 144,91г | Углев: 334,18г.
Завтрак: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. Обед: Pasta di Mandorle, Calvé Maionese Cremosa, Kraft Ketchup Mato Mato, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale, Land Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa. Ужин: Nutella Nutella, Grana Padano Grana Padano, Pomodorini, Mortadella, Burrata, Formaggio Spalmabile, Prosciutto Crudo, Würstel, Melanzane Fritte, Carciofi Bolliti, Bennet Pan Pizza, Funghi Champignon, Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Patatine Fritte (da Surgelate), Vitavigor Grissini Classici. Перекус/Другое: Confetti. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
