nando_884- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

2605 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 162,55г | Углев: 351,81г. Завтрак: Ferrarini Jamón Cocido, Banana, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leche Entera. Обед: Carrefour Espirales Tricolor, Arla Protein Delite 5% Fat, Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Ужин: Kellogg's Rice Krispies, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Caladero Rodaja de Emperador. Перекус/Другое: Gullón Chip Choco, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса