Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
the peachy
Журнал
05 ноя 19
the peachy- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя the peachy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес стоит
56 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1333 ккал
Жир: 43,59г | Белк: 52,82г | Углев: 187,97г.
Завтрак:
Банан, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Имбирный Чай.
Обед:
Зеленый Чай, Зеленый Чай, Яблоко, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Epica Йогурт Гранат-Малина, Маслины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Даниссимо Творожный Десерт со Вкусом Малиново-Фисташкового Парфе , Любятово Подушечки Шоколадные, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Магнит Сметанковый Сыр.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
the peachy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю