natalaerygina22- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1753 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 100,35г | Углев: 186,93г. Завтрак: Горчица, Авида Сметана 10%, Мясной Дом Бородина Колбаса Московская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий. Обед: Кофе с Сахаром, Говядина Постная, Макароны Отварные. Ужин: Щедрые Хлебцы Бородинские, Еврозлак Сахар Песок, Авида Сметана 10%, Алексеевский Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Mild Cocos. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса