Нилло- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя Нилло | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

97,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

2015 ккал

Жир: 115,81г | Белк: 132,87г | Углев: 151,44г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Винегрет с Нерациональным Маслом и Свежей Капустой. Обед: Ананас, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ржаная Лепешка с Солодом, Винегрет с Нерациональным Маслом и Свежей Капустой. Ужин: Винегрет с Нерациональным Маслом и Свежей Капустой, Вареное Яйцо, Ржаная Лепешка с Солодом. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Ржаная Лепешка с Солодом, Винегрет с Нерациональным Маслом и Свежей Капустой, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Нилло-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Нилло- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Нилло-Изменение Веса