Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.matveeva.2012
Журнал
05 ноя 19
e.matveeva.2012- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя e.matveeva.2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1467 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 112,38г | Углев: 98,21г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое), Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Староминский Сыродел Сыр Голландский.
Обед:
Коровка из Кореновки Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Агрокомплекс Икра из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Чай, Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Сахар.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.matveeva.2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю