nundik1- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1503 ккал

Жир: 110,60г | Белк: 97,32г | Углев: 28,20г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Гуляш из Свинины, Кабачки Тушеные. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Яичный Белок, Сало, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Американо. подробнее ...

322 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса