Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina Sukhova
Журнал
05 ноя 19
Nina Sukhova- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя Nina Sukhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1378 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 48,96г | Углев: 203,30г.
Завтрак:
Салат из Морской Капусты, Льняное Масло, Мистраль Гречневая Крупа.
Обед:
Очищенные Семена Подсолнечника, Мистраль Гречневая Крупа, Салат из Морской Капусты, Суп-Пюре из Брокколи.
Ужин:
Мистраль Чечевица Красная.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nina Sukhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю