Tesemo4ka- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя Tesemo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

45,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1195 ккал

Жир: 43,61г | Белк: 91,24г | Углев: 107,90г. Завтрак: Перекресток Булочка Ржаная, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Обед: Огурец (без Кожуры), Barilla Макароны Спиральки, Форель на Пару. Ужин: Огурец (без Кожуры), Перекресток Булочка Ржаная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Золотые Луга Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tesemo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tesemo4ka- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Tesemo4ka-Изменение Веса