Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

1038 ккал

Жир: 61,19г | Белк: 77,15г | Углев: 72,02г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Jambu Biji, Nasi Putih, Buah Pir. Обед: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pempek, Tahu. Ужин: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Jambu Biji. Перекус/Другое: BUBUK KEDELEI, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur Rebus, Nasi Putih. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса