Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexalina88
Журнал
05 ноя 19
alexalina88- Журнал, 05 ноя 19
Параметры Пользователя alexalina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019
96 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2019:
1341 ккал
Жир: 56,23г | Белк: 70,23г | Углев: 138,08г.
Завтрак:
Roman Meal 100% Whole Grain Bread, Cabbage, Sweet Red Peppers, Celery, Tropics Oriental Dressing, Cucumber (Peeled), Cooked Egg White, Egg, Broccoli.
Обед:
떡만둣국.
Ужин:
스쿨초이스 라이트 스트링치즈, Take 5 Salad with Salmon and Avocado.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candies.
подробнее ...
3160 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexalina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю