신흥리민- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

2574 ккал

Жир: 76,96г | Белк: 234,85г | Углев: 228,96г. Завтрак: Rule1, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마, 코스트코 냉동 그린 아스파라거스. Обед: 바나나, 코스트코 냉동 그린 아스파라거스, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 떡볶이, 순대, 부추전, 삶은 계란. Перекус/Другое: Rule1, 맥심 모카골드 부드러운블랙, 이마트 모닝빵, Rule1. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса