Jinks08- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя Jinks08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I've been doing good with my exercise. Did some spinning this week at the gym.

81,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

995 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 65,23г | Углев: 93,82г. Завтрак: Green Giant Hass Avocado, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Egg white muffin, Water. Обед: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Cooked Spaghetti Squash, Trader Joe's Fresh Green Beans, Musselman's Cinnamon Apple Sauce. Ужин: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Перекус/Другое: Gala Apples, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jinks08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jinks08- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Jinks08-Изменение Веса