rmacle- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1533 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 71,49г | Углев: 126,76г. Завтрак: Margarita, Tortilla Corn Chips, Chimichanga with Beef , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Oscar Mayer Traditional Bacon, Wegmans Mushrooms, Strawberries, Fat Flush Soup, Feta Cheese, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Honey Mustard Dressing, Boiled Egg. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса