Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
04 ноя 19
Zaj4enok- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
742 ккал
Жир: 33,49г | Белк: 61,55г | Углев: 49,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Салат Ромэн или Соз, Fish House Форель Слабосоленая, Макдоналдс Кофе Латте.
Перекус/Другое:
Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю