mad_erika- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя mad_erika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сейчас опять на челенже 21 день без сахара. Сегодня 4й день. следующее взвешивание будет после окончания) удачи мне

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1338 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 58,24г | Углев: 178,32г. Завтрак: Банан, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Джаз Арахис Жареный Соленый, Пшеничный Хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Красное Яблоко. Ужин: Банан, Овощное рагу со свининой. Перекус/Другое: Лакомства для Здоровья Зефир Лимон Малина Ваниль. подробнее ...

395 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mad_erika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mad_erika- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mad_erika-Изменение Веса