Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aminaq
Журнал
04 ноя 19
Aminaq- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя Aminaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1382 ккал
Жир: 57,25г | Белк: 97,93г | Углев: 122,96г.
Завтрак:
Сахар, Кофе с Молоком, Яйцо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Гуляш из Говядины, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Брокколи, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aminaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю