Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
04 ноя 19
RandomRunner- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m back...I was driving myself to distraction obsessing over weight 24/7, so I took a bit of a break. I’m back-this time I’m going to record everything, but not get so upset if things don’t go as expected every day. Wish me luck!
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
2224 ккал
Жир: 122,67г | Белк: 132,31г | Углев: 164,82г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties, Egg.
Обед:
3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Green Olives, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Dandy Celery Sticks, Carrots .
Ужин:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Baked Potato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Bananas , Great Value Chunky Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Granny Smith Apples.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю