Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
04 ноя 19
nastya_wrkout- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1334 ккал
Жир: 69,30г | Белк: 81,66г | Углев: 106,34г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Том Арахисовая Паста Нейтральная, АТБ Банан.
Обед:
АТБ Банан, Звенигора Творог 5%, Груша, Агуша Сыр Кисломолочный.
Ужин:
Цветная Капуста на Пару, Pastourelle Сыр Камамбер.
Перекус/Другое:
Картофель Отварной, Росток Хліб Зернятко, Сыр Адыгейский, Яготинский Творог 5%, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю