sladkiyzefirka- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

2239 ккал

Жир: 95,90г | Белк: 141,51г | Углев: 202,69г. Завтрак: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Сливочное Масло, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Золотая Пашня Геркулес. Обед: Грецкие Орехи, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Летний День Молоко 3,2%, Мойва Жареная, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Котлета Свиная, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса