ole.shev- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя ole.shev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1635 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 82,99г | Углев: 200,25г. Завтрак: Своя Линия Капуста Квашеная , Сильпо Скумбрия с/с, Свиточ Шоколад Черный с Солью, Своя Лінія Булгур. Обед: Лакомка Семечки, Своя Линия Кешью, Своя Линия Капуста Квашеная, Яйцо Куриное Варёное Яйцо Куриное, Своя Лінія Булгур. Ужин: Інделіка Филе Индейки, De Luxe Оливковое Масло, Своя Линия Капуста Квашеная, Своя Лінія Булгур. Перекус/Другое: Хит Продукт Грецкий Орех, Своя Линия Чернослив, АТБ Яблоко Голден, Словяночка Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 15%. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ole.shev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ole.shev- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ole.shev-Изменение Веса