DarsiShad- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя DarsiShad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1915 ккал

Жир: 94,33г | Белк: 96,97г | Углев: 167,79г. Завтрак: Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гранола, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Кокосовая Стружка. Обед: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Владпродукт Сосиски Молочные, Хлеб. Ужин: Viola Сыр Плавленый, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Боровский Сыр Сыр Чечил , Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Сахар, Кокосовая Стружка, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarsiShad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarsiShad- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DarsiShad-Изменение Веса