Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zubenko.svetlana
Журнал
04 ноя 19
zubenko.svetlana- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя zubenko.svetlana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
571 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 11,47г | Углев: 73,76г.
Завтрак:
Вафли, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Кабачковая Икра, Зеленый Чай.
Обед:
Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Рассольник Постный.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zubenko.svetlana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю