prprpriund- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя prprpriund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

820 ккал

Жир: 16,08г | Белк: 59,18г | Углев: 108,31г. Завтрак: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Зеленый Чай. Обед: Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Семена Льна, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка Отварная, I Love Fit Майонезный Соус , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Семена Льна, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prprpriund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prprpriund- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

prprpriund-Изменение Веса