ummamy- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя ummamy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1427 ккал

Жир: 41,52г | Белк: 64,66г | Углев: 210,99г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg, Banana. Обед: Watermelon, Chinese Cabbage (Pe-Tsai) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked or Broiled Fish, Nasi Putih. Ужин: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Battered Fish, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Cucumber, Fried Tofu . Перекус/Другое: Banana, Yakult Yakult, Mango, Granola, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Tora Bika Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ummamy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ummamy- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ummamy-Изменение Веса