Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
04 ноя 19
Albina_Idelbayeva- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1572 ккал
Жир: 56,36г | Белк: 72,48г | Углев: 200,95г.
Завтрак:
Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Зеленый Острый Перец ч.л., Омлет с Молоком.
Обед:
Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Васаби, Ролл с Огурцом, Имбирь.
Ужин:
Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Шашлык Куриный, Сметана , Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Fruttis Йогурт 0,1%, Гренки Домашние, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю