Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatscreet1596
Журнал
04 ноя 19
fatscreet1596- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя fatscreet1596
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
502 ккал
Жир: 31,94г | Белк: 34,25г | Углев: 25,98г.
Обед:
Ikan Mujair Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar).
Перекус/Другое:
Buah Naga.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
fatscreet1596-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю