Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
03 ноя 19
aadanielle- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
1569 ккал
Жир: 72,20г | Белк: 66,14г | Углев: 167,22г.
Завтрак:
Salada de Maionese, Seara Linguiça Toscana, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Mamão Formosa.
Обед:
Yoki Farofa Pronta, Alcatra Grelhada, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose Frutas Vermelhas, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Serenata de Amor, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Aipim (Cozido), Abacaxi, Abacate, Salmão no Forno ou Grelhado, Repolho-Roxo.
Перекус/Другое:
Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese Light, Omelete, Cacau Show Bendito Cacao 55% com Avelã, Castanha de Caju e Cranberry.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю