Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
04 ноя 19
신흥리민- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
3102 ккал
Жир: 58,57г | Белк: 241,94г | Углев: 295,84г.
Завтрак:
돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 코스트코 냉동 그린 아스파라거스, 군고구마.
Обед:
고구마튀김, 알밥, 연어초밥, 새우초밥, 참치초밥, 계란초밥, 소고기초밥, 유부초밥, 광어초밥, 미소된장국.
Ужин:
삶은 계란흰자, 삶은 계란, 뚜레쥬르 로제치킨샌드위치.
Перекус/Другое:
망고, 귤, Rule1, Rule1, 바나나, Rule1, 맥심 모카골드 부드러운블랙, Rule1, 이마트 모닝빵.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю