keid crivelari- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя keid crivelari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

1594 ккал

Жир: 48,11г | Белк: 173,08г | Углев: 114,15г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo, BRN Foods ISO Protein, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado. Обед: Del Valle Fresh Sabor Limão, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Santa Massa Pão de Alho (80g). Ужин: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Ricaeli Polpa de Frutas Vermelhas, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone Yo Pro Chocolate. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keid crivelari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keid crivelari- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

keid crivelari-Изменение Веса