|
Heute mal etwas später😊
|
63,7 кг
Потеряно до сих пор: 15,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1702 ккал
|
Жир: 70,44г | Белк: 60,17г | Углев: 204,01г.
Завтрак: Cocktailtomaten, Delique Mayonnaise , Gekochtes Ei, Reinert Bärchen-Wurst, Gutes Land Gouda, Leichter Genuss Geflügel Salami , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Обед: Zentis Nusspli , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen, Backfee Mandeln Gemahlen, Rinatura Bio Weizenkleie, Beste Ernte Püree aus Äpfeln, TiP Zarte Haferflocken, Dattel, Ei. Ужин: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lauch, Sellerie, Möhren, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Перекус/Другое: Marabou Schokolade, Milka Schoko Snack Minis, REWE Himbeeren, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Dattel, Leichter Genuss Magerquark, Dattel, Kinder Riegel (21g). подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Lionora1984-Изменение Веса
|
